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北山驿站

北山驿站,总在无名处有一些感动

练球--步伐

下午打球打到后来有点累了,感觉怎么自己好像腿脚沉重地钉在台前一样.于是想到自己打球是不是站得太死板了,像木桩一样杵在那里等着来球,所以打球的时候经常是要伸手去够球.

知道这样不对,但是又没有学过步法,就乱蹦吧,总是把自己弄得活动一点,果然打球好多了,很多球平时应该打不到的,但是因为现在身体到位,不用够也能从容地转腰引拍,而且,不用老是跳着去够球,不会把地板跺得咚咚响,这样,总算有进步吧.

步伐动起来,身体到位后动作自然可以做的比较流畅,比如转腰引拍,比如额前收拍,转腰引拍到额前收拍的时候压拍球就不会出界了.

以前也见过帖子说练步伐就是用肚子的位置上画一个球拍去顶球,其实练的就是用身体去找球迎球,而不是用手去打球.

以前也知道步法是乒乓球的灵魂,但是自己不到这个程度就是理解不了.
  • quote 1.huzhen
  • http://www.hzlive.com.cn
  • 你好,我也写了一个blog,欢迎你来看看,如果觉得好的话,希望我们能交换链接,以后大家多交流,谢谢。我是从无是无非的网站上找过来的,呵呵。
  • 2006-7-21 14:16:45 回复该留言
  • quote 2.长城乒乓网
  • http://www.cctt.info/Index.html
  • 步伐在乒乓球技术中是比较关键的技术,如果你的步伐不到位,是很难发上力的,勉强发力是没有威胁的.
    这位朋友你好,你可以登陆到长城乒乓网论坛,把你的文章发到上面,让更多的朋友看到.
    网址:www.cctt.info
    QQ号:654642385 404264985
    邮箱:ccttkf@163.com
    电话:0311-85363239 85363259
    传真:0311-85363259
    邮编:050011
    地址:河北省石家庄市体育北大街75号412室

  • 2007-1-4 17:38:37 回复该留言

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